Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет ,у меня привес ,наела,а точнее нажрала 81,5 ,ну ничего ,я никуда не тороплюсь

Девочки ,всех с отвесиками ! Впереди весна и лето ,надо их встречать по стройнейшими дамочками

Сегодня ела
Завтрак 9.00 крабовый салат гр 300
Обед в 14.00 рис гр 150 2,5 тефтели (мясо рис разрешенный том паста без сахара)
Ужин в 19.00 приползла домой.выпила кефира