Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Redo4ka писал(а):

такого еще не было в сознательном возрасте

Поздравляю с ИМТ! То ли еще будет - ой-ой-ой! Еще увидишь и меньше (в смысле цифру ИМТ меньше, с учетом твоей цели, а не "недостаток веса")))

Redo4ka писал(а):

запивать еду

да я вобщем то и не запивала никогда, ну так чтоб ложку в рот - глоток воды...но чаем-кофе обед-ужин шлифовала*, как многие