Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки приветик)

КоЛеночка писал(а):

Но настроение хорошее!

Вот это самое главное, если настроение хорошое то и отвесиски скоро будут)

Танечка с новой циферкой тебя !!)))

Моя менюшка на сегодня:

10.30 - печенька, вафелька + кофе)
13.30 - гречка -150 гр + мафины с грибами (грибы, сыра 50, яйца, молока чучуть, запеку в духовке ) -150 +0,5 яблока
18.00 - Творог 220 + пюре из киви с черносливом + 0,5 грейпфрута)