elleni

Lena
41 год
USA
привет, у кого отвесики - поздравляю, у кого нет - выше носики, все будет.
КоЛеночка, и меня заинтересовало приложение Миримановой. Что за зверь и зачем?
Вчера сьела омлет из 5ти яиц, слегка переела. До утра кушать не хотелось совсем, и не могла понять, что ж хочу на завтрак.
Приготовила вчера тефтели в духовке на сегодняшний ужин (куриный фарш, соль, перец, мусктный орех). Мужувидел, захотел ими поужинать, а я веселилась и радовалась, что он несистемное так уплетает (мой муж крайне далек от системного питания в принципе).
Ем сегодня:
з 8.00: картошка поджаренная и свежий огурец- 230г, бутер с сыром 60г, сладкое 70г
о 13.00: гречка 120г, паштет системный 130г, салат свекольный с 1 ч.л. оливоквого масла и зеленым лучком 150г
у 17.00: тефтели системные (что осталось от мужа
) 320г