Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

девочки, привет!
у кого отвесы - умнички! кто стоит, и я в том числе, - будет и на нашей улице праздник!

КоЛеночка писал(а):

Гуль, может ты с булгуром перепутала? Вот его только на завтрак. А кус-кус можно на обед, но редко... И его нельзя с мясным сочетать, а с нутом можно

ой, Леночка! точно! голова два уха! перепутала. мне ж ещё Ларочка сказала, что РЕДКО! и я ещё посмеялась, что мои теперь кус-кус редко любить будут

Verensia писал(а):

завтра у меня День Рождения

поздравляю!!!!! желаю тебе больших отвесов!!!


завтра ем:
7:30 кофе, Наполеон пара кусков
12:30 окорочка http://forum.say7.info/topic78563.html и рис ещё хочу добавить, салат из редиски, огурца и яйца с ч.л. ОМ
17:30 творог зернёный 200 и мандарины штук 5