Живем и худеем по системе «Минус 60»

Monique
Моника, добро пожаловать!
Если на обед, то можно немного растительного масла

Скраб кофейный "делаем сами" Берёшь кофе молотый (не растворимый, а тот, что варить надо). Намыливаешься как обычно - любым гелем или мылом или молочком для душа, а потом сверху кофе (просто насыпаешь в ладошку и по мылу "скрабишься")