Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет девочки! Я с вами писать не когда, болею сильно,систему не бросаю , питаюсь по вашим рецептикам.
Хочу спросить нам мяско с грибами можно тушеное без добавления масла на обед?