Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

СтройнЯга писал(а):

одновременно начинала заниматься? и как результаты?

когда начала БФ заниматься про Дж. еще ничего не знала.с ней занимаюсь с лета того года.

СтройнЯга писал(а):

Корпан вроде говорит, что для людей с хорошей физ.подготовкой БФ не так эфективен

ну у меня не очень такая уж хорошая бодготовка,но немного есть
и да,не очень он сейчас помогает,вот поле родов хорошо кожа подтянулась.

РОМАШКА34 писал(а):

Привет, девасики . Решила почитать и позаниматься БФ

Наташа,привет!!!ты уже начала????