Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет
Саша, скорее вернуться к отвесам...
Почитала я вчера,как вы тут веселились с бЕлками и тем, что осталось от мужа. Вот не даете коротко писать, все хи-хи и ха-ха сама насмеялась,как система на нас влияет
сделала вчера системные сырники с морковью и чесноком, а они расползлись- одна масса вышла без начала и конца, но вкусно. Правда, от чеснока мне ой как нехорошо, но так захотелось...
Пора и мне спорт подключать, но чего-то морально не созрела еще.
Сегодня ем:
з 8:00: молочная рисовая каша с сахаром 250г, 100г - сладости (вафля, зефир, шоколад с жасмином)
о 13:00: рис дикий отварной 150г, рыба аля по-французски (филе рыбы, йогурт, помидора кружочек, сыр) - 200г
у 17.00: творог 250г, 5 черносливен, 1 яблоко, кефир жиросжигающий