Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Redo4ka
Анастасия
Русский Север
7.00 пироженка 130 гр., банан небольшой, яйцо с майонезом, может еще что...
13.00 http://forum.say7.info/topic31897.html (без масла) гр.100-150, салат из свеклы с йогуртом 200 гр. (если рыбы будет больше, уменьшу салат)
17.30 творог зерненый 140 гр., 2 запеч.яблока 200 гр.
06 Фев 2015 0:51