Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

прилетели мои кд неожиданно, так что я завтра по сладенькому оторвусь.
з 8:00: равиоли с телятиной 200г и сливочным маслом, 150г сладостей всяких
о 13:00: рис 130г, рыба аля по-французски 80г, запеку что ль яйцо в помидорке, 1 яблоко
у 17:00: творог 250г, 5 черносливен, 3 ст.л. йогурта