Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка

Елена

47 лет
Г. Москва
Всем доброй ночи!!!
Девочки, спасибо за поздравления с зубиком! girl_in_love Долго же мы его ждали wacko1
Завтра буду есть:
8.30-9.00. Яичница с колбасой 150г, бутер с маслом и сыром 70г, шоко-кекс 100г, печенье 70г
11.00. Кофе с/м
13.30-14.00. Гречка с медальоном из индейки 250г, салат капуста-морковка-сол.огурец с йогуртом 120г, 1/2 апельсина
17.30-18.00. Взобью творог 250г с апельсином 1/2, полью системным вареньем 100г. (Как у Светланки только без желатина)

Забыла рассказать: после моего любимого мясного ужина я поймала на весах отвес! 59 кг....решила зафиксировать на линейке Embarassed правда сегодня уже снова было 59,4 girl_haha но теперь не буду взвешиваться недельку.... Чтоб настроение не портить wacko1
Всем желаю отличных системных выходных!!! Drinks or Beer

 
07 Фев 2015 3:46

Страница 537 из 1000