Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Наташа-варлаша писал(а):

При чем он был на БО днях + фрукт+3 допа (у него это были сырки, конфеты и т.д

Наташ, на БО днях можно тоже худеть. Я уже заметила за собой, салата свежего настругаю днем, еще и на вечер капусты натушу, десерт какой-нибудь наш, дюкановский ( я сейчас на тофу плотно подсела) , и на следующее утро отвес в полкила!
Еще у меня хорошие отвесы после рыбы. А если, например, ем че-нить из говядины,то скорее всего либо отвес будет фиговый, в 100 грамм, либо его вообще не будет. С курицы тоже отвесы хорошие. Короче, надо просто последить после какой пищи бывают отвесы.
Ляночка08
Светланка, с днем рождения твоего сыночка!!!!!