Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет
косяк у меня сегодня случился в обед.
Как легко кушать, когда дома, а когда неподготовлено оказываешься вне, приходится есть меньшее из зол. Вообщем, смиренно жду привес.
Завтра ем:
з 8:00: картофельное пюре с ребрами http://forum.say7.info/topic58380.html 250г, сладости 100г
о 13.00: фальшивый рис с домашними сосисками (фарш с травами, соль перец, отварю) - 250г, салат овощной 100г
у 17.00: творог (250г) взбитый с черносливом (5 шт) и йогуртом (2 с.т.л)