Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

РОМАШКА34 писал(а):

Привет, Мариш, я пока читаю и видео смотрю, по немногу пробую

изучай

СтройнЯга писал(а):

отсюда брала

о,спасибо большое !посмотрю!

СтройнЯга писал(а):

Марина, ты явно скромничаешь, с ДжМ нельзя быть в нехорошей физформе, она все жилы вымотает

ну подтянуть,то не мешает я в восторге от ее революции тела.прохожу втрой раз,это мне намного легче стрйной фигуры и т.д.Засматриваюсь на инсанити с Шоном,но у него намного жестче упражнения.

tatohka писал(а):

Марина, спросила у своего тренера. Она сказала что пошло привыкание. И поэтому нет уже результатов. Нужно менять комплекс упражнений.

т.е поменять упры бодифлекса?я правильно поняла