Диета Дюкан. Часть 4

Морозянка писал(а):

еще и скромная

А то - это врожденное чувство ))))

Морозянка писал(а):

не все адекватно реагируют на слово "бабушка"

Ну, не могу сказать, что прыгаю от счастья что я бабушка - но чо уж делать-то если так оно и есть....и по возрасту и по статусу ))))))))))))))

МаР55 писал(а):

а рост какой и ПВ?

Мария, я конечно напишу ...и свой возраст тоже.....- рост 167, ПВ 71кг, возраст на начало ДД - 50лет. НОООООООООООООООО - в таком случает нужно всё учитывать!!! Вот смотри, если рассчитываются калории, то учитывается всё и в том числе какая работа, физ.нагрузка, заболевания и много-много чего. Тут же мы считаем ОООчень средненько...по большому счёту - всех одной краской....( ну, ведь не может же быть равное кол-во отрубей для всех...и т.д. ) в общем это довольно долгий и подробный разговор....во многих вопросах я до сих пор пытаюсь разобраться, а также понять и аргументировать те или иные советы....А пока говорю отталкиваюсь от общих рекомендаций Дюкана...)))

LiraSirin писал(а):

Привет, дю-девочки!

Привет Евгеш а хде еда вкусная....я готова твоим завтраком обед заменить )))
Всё красатули - убегаю в работу....но буду заглядывать ))))
Кофе-чай на столе ))))