От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Alena писал(а):

Танюш, кефир слабит только свежий, если ему пара дней, он крепит.

для меня это тоже открытие, спасибо Лена!

razvivaika писал(а):

У нас закрытие олимпиады показывают,смотрю.У меня там дочь участвовала,в рыбах, в самом начале церемонии.

а я не смотрю эти игры, олимпиады....
дочка умничка, в таком крупном мероприятии поучаствовала

pelikan писал(а):

Моя грудь самая первая меня поддержала в процессе похудения Зараза такая

Настасик, это можно бюстгалтером поправить
а вот когда она огромная, то тут мучаешься ...

pelikan писал(а):

а впереди ещё майский зажор

а я жду "майский зажорчик" - шашылчков хочу с овощами на природе


вчера наготовила:
чесночный венок
пирожки с горбушей
сырники
блины

к масленнице подготовка

сегодня ем:
завтрак
кофе и два блинчика

второй завтрак
кофе и сырник

обед
щи из кислой капусты с отварной куриной грудкой

ужин

овощи не покупала - дорого.... творога наверно поем....