Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на завтра: 9-00 кофе с сах.,2 яйца жаренные с 2 сосисками,1 вафля,шт.2 зефирки.13-30 доедаю гречневый плов...тарелочка,морковь по -корейски 50гр..17-30 творог 200,чернослив 4шт.,йогурт 130гр.