Сегодня и мой праздник, а мне грустно. Часть 2.
пенсионерка
Ирина
Архангельск
| Викона писал(а): |
| сосульки как люблю! смотреть на них и полизать можна |
| Роза Хакимова писал(а): |
| Ирина, займись лучше гимнастикой, толку больше будет! |
| Викона писал(а): |
| вот же...а у меня было-ленивая кишка |
| Роза Хакимова писал(а): |
| Дыхание помогает- это правда. Вдыхаешь- живот надуваешь, выдыхаешь- живот внутрь. Так успокаиваешься и засыпаешь. Тоже молитву читаю на ночь и желаю всем счастья и засыпаю! |
| Роза Хакимова писал(а): |
| И водный режим надо соблюдать, пить больше теплой воды, а не чая. |
10 Фев 2015 12:52