Флайледи

Девочки, по меню, есть предложение
Во-первых, всем рекомендую коротенькую Книгу-тренинг «Меню недели: 5 шагов по составлению меню для всей семьи»
Во-вторых, я как раз сегодня (каждую неделю в среду, потому что с четверга до воскресенья есть время на закуп продуктов) я буду планировать меню на следующую неделю. Оно у меня в таблице Excel. В целом я не против делиться, но не очень понимаю как.. Да, и нужна ли вам вся наша неделя?
В целом для моей семьи правила такие. 2/3 раза в неделю у нас идет чередования на завтрак то каши (это разные молочные каши из мульти), то творога. В выходные может быть что-то посложнее, дольше, типо блинчиков. Супы да, готовлю на 2-3 дня. В выходные часто это не суп, а просто мясной бульон с зеленью. Если куринный, то к нему может быть пирог,н апример. Или какой то салат сытный, типо спаржи.. Ужин зачастую всегда разные. Каждый четверг у нас рыбный (эток асается только ужина. Рыбные супы мой муж не ест), а каждое воскресенье - шашлычное (это обед, у нас дома электрошашлычница).
В третьих, пока все набивают руку с меню, и нужны идеи, можно как СашкО=) пока показывать свои денечки.
Я могу начать, если кто-то против говорите - писать не буду))))))))
Итак сегодня (это не обычный день)), мы доедаем все от др):
З. Яйцо вар, чуть копч сала, хлеб, торт, чай
П. Виноград, мандарины
О. Рис, котл по киевски
П. Виноград, мандарины
У. Овощ салат + что-то типо такого: Мясные шарики с имбирем и соевым соусом