От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

JonaAnuta писал(а):

Ну, а если слишком много его, то тогда уже, вроде не на пользу. Возможно, это связано с тем, что если слишком много кофе пить, он вымывает какие-то вещества из организма и, может, тогда организм старается их восполнить из чего-то другого? сохраняя не то, что надо?

я читала, что кофеин вымывает кальций из организма. Поэтому полезно его пить с молоком, чтоб кальций тут же восполнить