Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. Ага,спасибо,Танюш значит,возьму 1 ч.л. оливкового масла,а для заливки использую йогурт+ чуть соевого соуса= системный майонез ,молоко и яйцо.