От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Медея писал(а):

Я занималась пилатесом, сейчас на стрейчинг хожу, ну и дома кое-какие упражнения из пилатеса или просто из гимнастики делаю. В тёплое время года стараюсь бегать и на спортивной площадке заниматься.

молодец!!! Надо себя подерживать в тонусе