Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

vikles писал(а):

А какое ты видео смотрела- не с Грир случайно?

Я не знаю, Григ или нет. Но видео было на английском языке, там женщина с длинными светлыми лохматыми волосами в розовом купальнике . В поиске ввела "бодифлекс", посмотрела первое попавшееся видео. Смотрела с целью увидеть технику дыхания.
А ты, я так поняла, весь комплекс делаешь ? Я только упражнений пять-шесть