Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Любительниц@ писал(а):

Насть,а по-моему его не стоит так сильно обособлять. Он кисломолочный продукт всё равно

это дело конечно ваше, но мы же питаемся по системе
По системе кисломолочные продукты можно только до 5% жирности на ужин, а любой твердый сыр явно больше % жира содержит, я думаю именно поэтому к нему приписаны ограничения по размеру порции