Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

попробую салат "седьмой элемент" http://forum.say7.info/topic64455.html

девочкиииии! вкусняшка ещё та
делала из 3 крисп, 200 гр. творога....творога мне маловато оказалось, в очередной раз увеличу порцию творога, а сегодня просто зажувала ещё один крисп.
вопрос! вы точно уверены, что этот салат из категории "редко"?!!!!! реально вкусно
ещё вопрос, только в этом варианте на ужин можно использовать СЫР???

меню на завтрашний день
завтрак 7.00: кофе, не без этого, 2-3 бутера, шоколадный пирог

обед 13.30: омлет на помидорах (потушу помидоры со специями, зеленью, сверху залью 4яйца+ 2-3 лож. молока)

ужин 17.30: отварю, девочки, мясо + 100 гр.бульона