У камина

Island Girl писал(а):

Также много физической нагрузки и постоянные упражнения. Свежий воздух)))) Но это тебе любой доктор скажет))) А самое главное после того как мы решили что изменим наш образ питания, у нас изменился образ жизни))) стали намного легче в общении и спокойнее что ли...

Иечка, дорогая, спасибо! Все прочту еще на 100 раз и усвою
Вот что я почти уже не ем- это колбасу. Хотя она здесь такая вкусная
Но я села на диету: худею.
Начала делать гимнастику каждый день и гулят по улице каждый день, а не сразу домой после работы

про майонез спасибо!
приготовлю сегодня!
Я очень люблю такие соусы, которые без муки вареной на жиру

Island Girl писал(а):

креветки и крабы))

неужели в них много холестеирна??