Одеваемся со вкусом

ira-lotos писал(а):

Девочки,можно вопрос не по теме Может посоветуете витамины для волос и ногтей?Ужас что с ногтями творится,очень ломкие стали.

Я, наверное, не смогу посоветовать конкретный бренд, но я когда-то пила дрожжи - есть специальные в аптеках- так и написано, что они для роста волос и ногтей. И они помогали! Только учти, что волосы будут лучше расти везде
Волосы я восстанавливала разными масками и частым причесыванием. Для зубов (если ногти, то и зубы, скорее всего, уязвимы) можно попить кальций. А еще для ногтей очень нужен калий, ломкие ногти и сухие ломкие волосы могуть быть как раз показателем недостатка калия. Может, сделай анализ крови и посмотри чего организму не хватает.