Живем и худеем по системе «Минус 60»

тамочка писал(а):

Помню, ты писала воду пить за час до завтрака - не могууууу!

не обязательно за час можно сразу как встаешь попробовать пить даже не чистив зубы и как раз пока умоетесь оденьтесь время проидет удачи