Живем и худеем по системе «Минус 60»

Strasy писал(а):

..ну как отучить себя каждый завтрак лопать сладкое?????????..............

так и не надо этого делать

Н@ська писал(а):

я не могу завтракать. даже если я встаю в 8 утра мой организм есть захочет к обеду. никогда не завтракаю

так ты Настя выпей чай или кофе с бутером и хватит раз ничего не хочется, но хоть чуть чуть надо , что б организм проснулся и начал работать