Живем и худеем по системе «Минус 60»

Nataliya писал(а):

6 маленьких кусочков селёдки, йогурт большой "Данон" и кекс

чет тебя на соленькое потянуло

Nanika писал(а):

это ж хорошо! Мы получается теперь не только все вредности с вечера на утро переносим, но и по кол-ву получается меньше съедаем, чем могли бы.. Двойная польза!

вот это точно! с вечера кажеться что утром слона съешь, а выходить совсем немного, мне тоже это очень нравиться...

Strasy писал(а):

так сейчас вообще без завтрака не могу)

я раньше тоже вообще не завтракала, хоть просыпалась рано, и поздно, а кушать садилась только к обеду, зато щас попробуй не позавтракать, только глаза открыла, уже кушать охота

И еще, я уже выпечку дня 3 не кушаю, и вроде не охота, наемся утром потом не думаю о ней, хотя перед сном когда начну смотреть форум, так слюнями давлюсь