Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Менюшка на завтра:
7.00 последняя монастырская лепешка с вареньем, орешки
13.00 http://forum.say7.info/topic35730.html (с рыбой, без масла и кетчупа)
17.30 рис с черносливом и суш.яблоком

Натюрель писал(а):

я и картоху вареную то не видела в магазе...

У нас есть супер магазин, где продается полный набор: картошка, свекла, морковка (типа набор для винегрета), естественно все почищено, иногда даже бывает порезано. Для особо "хозяйственных"