Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброй ночи!
Завтра ем:
8.00-8.30. Йогурт с овсянкой 150г, дю-лепёшка с колбасой/сыром 100г, банан.пирог+печенька 150г
10.00. Кофе с/м
13.00-13.30. Гречка с рыбным суфле 250г, салат из кальмара 150г, 1/2 апельсина
17.00-17.30. Творог 250г+1/2 апельсина взобью в блендере, полью 100г системного варенья
Всем огромных отвесов завтра!!!