Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Аида85 писал(а):

ак а как же в книжках которые выпускаются, тоже надо переписывать наверное

нам с тобой только бы покритиковать

Аида85 писал(а):

адо теперь яблок больше покупать для таких ужинов а главное сытно так

ну да, творожок плотненький ведь всё таки..а яблочко даже само по себе вызывает чувство насыщения ( у меня по крайней мере)