Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

7-00 кофе с молоком З. 9-40. Бутер 2 шт, чай зеленый

Пошто два завтрака непутевых???

СтройнЯга писал(а):

Девочки, хочу на ужин запечь в рукаве сладкий перец-морковь-лук-зеленую замороженную фасоль.

Ира, а что здесь тебя настораживает? Почему сомневаешься?
Менюшка на завтра:
7.00 льняная каша, если соберусь испечь, то блины с вареньем
13.00 суп http://forum.say7.info/topic35730.html
17.30 творог, запеч.яблоко, чернослив
Размер 300-350 гр.