От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Привет девули!
Читать успеваю, писать не успеваю у меня график такой плотный сейчас. Питаться стараюсь правильно, но на выходные жрала всякую дрянь и всё воскресенье всего по чуть-чуть, но весь день , как результат-ночью было плохо Не пойму, чего организм хочет?
Сегодня вроде в колею вошла, может и хорошо, что организм встряхнула
Но и хорошие новости в субботу по магазинам походили, я с размера 36 (европейский) перешла на 34 и сидит свободно я с большиииим удовольствием обновки купила (может поэтому в воскресенье расслабилась? )
Всем здоровья, кто приболел