Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

zayaccc

ксюша

38 лет
Беларусь
Поскольку встала я сегодня рано из-за того,что мой сынуля в 5.45 проснулся и был бодр и весел,завтрак был ранний и объемный popcorm1
И так,сегодняшнее меню:
6.15-овсяная каша с корицей,финиками и орехами,кусочек кекса а-ля торта http://forum.say7.info/topic28723.html,халва,пару конфет(вся эта красота потянула грамм на 550 Embarassed )
12.15-планирую гречку с молоком(300),салат http://forum.say7.info/topic53514.html (250) с гречневым хлебцем
17.15-творог(300),сист.варенье(150),ряженка(100),зел.чай с мятой

 
17 Фев 2015 10:58

Страница 552 из 1000