Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки всем приветик)

Спасибо всем, ноге уже чуть лучше ))

Дашкинхвост писал(а):

. У нас кошмар и ужас. Снегопад, город стоит, просто что-то нереальное.

Даша, это от нас к вам дошло) Вчера был снегопад, сегодня мороз сильный и ветер поднялся. А на выходных еще солнышко было и плюсовая температура)

Дашкинхвост писал(а):

сломала зуб

Сочувствую

Сегодня ем:

10.00 - бутерброд с одной полоской бекона и 1 яйцом + чуть блинов 2 ч.л джема и 1.ч.л арахисового масла
13.30 - гречка 150 гр + омлет (50 гр сыра +1 яйцо+помидор пару кусков+ перчик кусочек маленький)
18.00 - отварная свекла 200-250 гр + 0,5 грейпфрута (или гречка место свеклы)