От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

razvivaika писал(а):

Наверное от него и расту вширь!!!))))

razvivaika писал(а):

к нему употребляем все что попадется.Например,вчера попались две галеты,с сыром ,с яблоками,запеканка карт с мясом,тыква запеченая!)))))))

Ну прям как в том старом анекдоте:..печенькой отравился))

Lesek13 писал(а):

среду прошлую ходила к своему зубному - какая же это красота

Какая ты умничка,что не запускаешь зубы Чтобы пойти к стоматологу надо 2 меяца не есть и не пить Цены у них

Lesek13 писал(а):

очень хочу ехать в туберкулезный диспансер, но придется, а то в школу без справки не пустят(((

Всё будет хорошо

Lesek13 писал(а):

главное ж участие?

Полностью согласна-это надо и смелость иметь:в МГУ на олимпиаду ехать

Alena писал(а):

отступите от этого и худеть будет легче.

Я полностью понимаю,что ты(могу на ты?)пытаешься донести,даже применяю некоторые принципы на практике,но...как только я полностью перехожк на "ешь,что хочешь",когда еду к маме,например,или в гости ,то вес тут же скачет вверх Я еще постновогодние не могу сбросить Да и спорно всё жеочешь картошечку фри-скушай,хочешь гамбургер-ешь,кока-колу?да пожалуйста Или все же принципы здорового питания в приоритете?

Koffe@manka писал(а):

Пришло столько кал. - ушло столько кал. = а дальше, есть либо норма, либо перебор, крайне редко недобор))))

Тоже близко мне,но я так урезала свое меню,а ничего не происходило,видимо задачка должна быть такой:калории(не более 1500) +спорт(движение)=красивая фигура