Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Всем птивет!

джулия моне писал(а):

Я тоже перестала терпеть голод , если не поем , то становится так плохо , просто ужас.

А зачем нам голодать, если можно и сытыми худеть?
Вот только, когда я много ем, да и ведь не совсем по правилам, я не худею, а держу вес. Это мне уже нравится!
Но вот чтобы похудеть, нужно все же себя чуточку ограничивать, каждый должен сам решить в чем. У меня это человеческий хлеб и фрукты. Нормальные сладости я и так не ем, мне дю все вкусно.

Викона писал(а):

Сегодня хочу на белковый день

Вот молодец, Танюш, что не ждешь никаких понедельников.

Викона писал(а):

Чего мне ещё лопать целый день

Таня, кроме мяса и рыбы, мне очень помогает, когда в холодильнике есть десертики из творога или мой зефир (его можно и без сухого молока сделать) и всякие замороженные конфетки или Алины замороженные ледышки из творога - это помогает мне не сорваться.

Викона писал(а):

Галинка всё придумывает,что не умеет фотать

Ага-ага, наговаривает на себя.

Викона писал(а):

Иришка,я на тебя обиделась

Танечка, получилось небольшое недоразумение, все опять на месте.

Ляночка08 писал(а):

так что имею плюс... одно радуует- часть из него- вода от селедки... так что сильно и не переживаю

Блин, а я переживаю. Да ну их нафиг эти калории, чего их считать, питайся по системе , Светлан, да и все, просто старайся не нарушать.

Ляночка08 писал(а):

многА..не буду писать..

Девули, я смываюсь, буду вечером. У меня отвесик небольшой есть.
Всем хорошего дня и не лопайте много.