Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

девы, гляньте какая колбаска http://forum.say7.info/topic78874.html

Девоньки, дарлинги приииииивееет Моя крошка решила, что компьютер и телефон вселенское зло!!! Ну ведь и правда, ей то не дают, поэтому она всеми силами меня уберегает от сих девайсов, криками воплями А как только вечером я присаживаюсь, приходит мууууж... и он не требует комп, он спокойно сидит, но как он вздыхает девочки...по ннему театральный плачет

Свет какие у тебя пацаны
Галюсь выздоравливайте

Гелинака писал(а):

ой мне так трудно, совсем не нарушать

Ну и нарушай себе на здоровье, тебе можно Галечка.

Ляночка08 писал(а):

-вот не забыть йогурт сделать

Сделала?
Я себе сегодня намешала йогурт с ягодами годжи и семенами чиа, буду завтра на завтрак есть.

Ляночка08 писал(а):

делаю 1,5л йогурта- за 1-2 суток сьедает сам

Молодец какой!

Ляночка08 писал(а):

спасибо. дааа, запасы у меня громадные

Света, а сколько ты весишь? (если не хочешь, можешь, конечно не отвечать)

Ляночка08 писал(а):

да,считаю -но уже думаю может зря я их начала считать в масленичную неделю т

Я бы не смогла, да и не охота. Мне нужно досыта есть, а то я злая.

Ляночка08 писал(а):

я вот уже сегодня пообедала -сижу и думаю -таак конфетки хочу

Свет, у тебя ведь столько рецептов, тех же конфет. Сделай и ешь себе на здоровье.

АНГЕЛ29 писал(а):

как только на балкон выйдешь, обязательно кто то в окне торчит

АНГЕЛ29 писал(а):

А у нас сегодня первый полёт с кровати произошёл умудрилась моя мамзель с кровати сползти, нашли её на полу орущую

Да, без этого наверное никто не выростает, но жалко их карапузиков.

Гелинака писал(а):

сегодня ем без продыху, потому как дома но все нормальное

Я завтра выходная, надеюсь нe буду целый день жевать.

Гелинака писал(а):

хлеба хочу сыыыыырного и вообще

Галя, а если с отрубями и с сыром.

Гелинака писал(а):

несу

Галя- красавцы! Вот я бы тоже не удержалась от такого хлебушка.

джулия моне писал(а):

Кто не ужинал , угощайтесь

Ой, все бы сейчас навернула. Вкусненько, Джуль.
АНГЕЛ29
Света, у тебя как всегда фотки классные и все вкусно!

Ляночка08 писал(а):

девы, гляньте какая колбаска

Интересно как!

Наташа-варлаша писал(а):

он спокойно сидит, но как он вздыхает девочки...по ннему театральный плачет

Все требуют внимания.

Привет!

Ляночка08 писал(а):

девы, гляньте какая колбаска http://forum.say7.info/topic78874.html

Убрала в закладки , надо будет попробовать.

irina-s писал(а):

Мне нужно досыта есть, а то я злая.

Я тоже перестала терпеть голод , если не поем , то становится так плохо , просто ужас.

девочки,привет!
Фсё!мне отступать больше некуда!Вес даже писать стыдно-тушка Три дня полный завал всякой едой-начиная от супа и кончая выпечкой Сегодня хочу на белковый день,С утра слопала омлет с сыром из микроволновки

два яйца уже блин а ещё же и хлеба отрубного бы охота Светик,твоя ссылочка на колбаску из банки,как нельзя кстати Сделаю наверное.время сегодня до вечера есть.Сейчас к женскому попрусь,а потом до пяти дома.Девочки,вдохновите,а Чего мне ещё лопать целый день.что б не сорваться?Кефир с семенами льна попью еще.Запеканку творожную бы сделала,но там яйцо опять . с крахмалом же вроде как не жалательно тоже ничего...суфлешку?

Ляночка08 писал(а):

мои ели вчера вечером -без ничего

Светик,мальчишки какие классные у тебя! Девочки,а все ваши фоты еды Галинка всё придумывает,что не умеет фотать Я как этот сырный хлеб увидела,чуть под стол не рухнула Галь,невозможно-красивущие хлебы у тебя! и розовая суфлешка какая апетитная,прям светится! а уж про ваши блины ваще молчу!!!
irina-s
Иришка,я на тебя обиделась ты почему своё сообщение убрала у Наташи про тонкие блинчики? мне интересно как ты делала Наташа,блинчики классные!

у меня тнет вылетает через каждые пять минут

джулия моне
Джулия,какая картинка! утро доброе прям! Значится-среда-лакомка скока угодно съесть....а я хде

Наташа-варлаша писал(а):

Моя крошка решила, что компьютер и телефон вселенское зло!!! Ну ведь и правда, ей то не дают, поэтому она всеми силами меня уберегает от сих девайсов, криками воплями А как только вечером я присаживаюсь, приходит мууууж... и он не требует комп, он спокойно сидит, но как он вздыхает девочки...по ннему театральный плачет

мой муж тоже не в восторге,когда я долго торчу тута как наверное и все мужья стараюсь,не мозолить глаза.А в выходной вообще стараюсь не заходить даже.Если тока с планшета коротко почитать

irina-s писал(а):

Я себе сегодня намешала йогурт с ягодами годжи и семенами чиа, буду завтра на завтрак есть

irina-s писал(а):

Мне нужно досыта есть, а то я злая.

я с недавнего времени тоже раньше вообще вечером кефир и яблоко,а теперя

Викона писал(а):

девочки,привет! Фсё!мне отступать больше некуда!Вес даже писать стыдно-тушка Три дня полный завал всякой едой-начиная от супа и кончая выпечкой Сегодня хочу на белковый день,С утра слопала омлет с сыром из микроволновки два яйца уже блин а ещё же и хлеба отрубного бы охота Светик,твоя ссылочка на колбаску из банки,как нельзя кстати Сделаю наверное.время сегодня до вечера есть.Сейчас к женскому попрусь,а потом до пяти дома.Девочки,вдохновите,а Чего мне ещё лопать целый день.что б не сорваться?Кефир с семенами льна попью еще.Запеканку творожную бы сделала,но там яйцо опять . с крахмалом же вроде как не жалательно тоже ничего...суфлешку?

Танюш, привет. Сделай курицу , рыбу и спокойно можно весь день есть , и на ночь .

приветик всем. ну что .. я вчера перебрала по калориям сильно а еще вечером сельдь ела.. так что имею плюс... одно радуует- часть из него- вода от селедки... так что сильно и не переживаю

Наташа-варлаша писал(а):

Девоньки, дарлинги приииииивееет Моя крошка решила, что компьютер и телефон вселенское зло!!! Ну ведь и правда, ей то не дают, поэтому она всеми силами меня уберегает от сих девайсов, криками воплями

бережет мамины глазки доча

Наташа-варлаша писал(а):

. и он не требует комп, он спокойно сидит, но как он вздыхает девочки...по ннему театральный плачет

у меня так Максим сидит на диване и стонет чтоб я его в комп пустила

Наташа-варлаша писал(а):

Свет какие у тебя пацаны

спасибо

irina-s писал(а):

Сделала?

неа,сегодня поставлю- даже чашу на стол выставила

irina-s писал(а):

Молодец какой!

irina-s писал(а):

Света, а сколько ты весишь? (если не хочешь, можешь, конечно не отвечать)

многА..не буду писать..стыдноооо

irina-s писал(а):

Я бы не смогла, да и не охота. Мне нужно досыта есть, а то я злая.

Фсе, бросаю я энто дело- в масленицу калории считать это самоубийство я лучше после масленицы буду считать сейчас просто по системе кушать ну,вернеепосчитывать буду... но в эту неделю явный перебор идет -хоть и ем блины утром и вроде как типО не нарушаю этим... вот сегодня сделала тип диетические блины- но всервано по калориях много сьела утром- опять половину дневного рациона...

irina-s писал(а):

Свет, у тебя ведь столько рецептов, тех же конфет. Сделай и ешь себе на здоровье.

да ..надо будет

irina-s писал(а):

Интересно как!

ага- хочу сделать

джулия моне писал(а):

Убрала в закладки , надо будет попробовать.

Викона писал(а):

Фсё!мне отступать больше некуда!Вес даже писать стыдно-тушка Три дня полный завал всякой едой-начиная от супа и кончая выпечкой С

давай- вперед и только вперед к похудению

Викона писал(а):

Светик,твоя ссылочка на колбаску из банки,как нельзя кстати Сделаю наверное.время сегодня до вечера есть.Сейчас к женскому попрусь,а потом до пяти дома.Девочки,вдохновите,а Чего мне ещё лопать целый день.что б не сорваться?Кефир с семенами льна попью еще.Запеканку творожную бы сделала,но там яйцо опять . с крахмалом же вроде как не жалательно тоже ничего...суфлешку?

ну вот колбаску сделай, курочку запеки или отвари..или рыбку..

Викона писал(а):

Светик,мальчишки какие классные у тебя!

спасибо

Викона писал(а):

Значится-среда-лакомка скока угодно съесть....а я хде

там же Хде и я

Девы, угощайтесь
Банановые оладьи на кефире http://forum.say7.info/topic78888.html

Всем птивет!

джулия моне писал(а):

Я тоже перестала терпеть голод , если не поем , то становится так плохо , просто ужас.

А зачем нам голодать, если можно и сытыми худеть?
Вот только, когда я много ем, да и ведь не совсем по правилам, я не худею, а держу вес. Это мне уже нравится!
Но вот чтобы похудеть, нужно все же себя чуточку ограничивать, каждый должен сам решить в чем. У меня это человеческий хлеб и фрукты. Нормальные сладости я и так не ем, мне дю все вкусно.

Викона писал(а):

Сегодня хочу на белковый день

Вот молодец, Танюш, что не ждешь никаких понедельников.

Викона писал(а):

Чего мне ещё лопать целый день

Таня, кроме мяса и рыбы, мне очень помогает, когда в холодильнике есть десертики из творога или мой зефир (его можно и без сухого молока сделать) и всякие замороженные конфетки или Алины замороженные ледышки из творога - это помогает мне не сорваться.

Викона писал(а):

Галинка всё придумывает,что не умеет фотать

Ага-ага, наговаривает на себя.

Викона писал(а):

Иришка,я на тебя обиделась

Танечка, получилось небольшое недоразумение, все опять на месте.

Ляночка08 писал(а):

так что имею плюс... одно радуует- часть из него- вода от селедки... так что сильно и не переживаю

Блин, а я переживаю. Да ну их нафиг эти калории, чего их считать, питайся по системе , Светлан, да и все, просто старайся не нарушать.

Ляночка08 писал(а):

многА..не буду писать..

Девули, я смываюсь, буду вечером. У меня отвесик небольшой есть.
Всем хорошего дня и не лопайте много.

Девули приветики свет оладушки какие красивые Ну и как все у тебя, помнишь как в мультке "ПРЭЭЭЛЕСТНО, ПРОСТО ПРЭЛЕСТНО"
девочки у меня организм сошел с ума Ем по "диете",я плюсую, ушла в зажор, у меня минус Как это понимать?
Девочки ешьте блины дюкановские, и усе в порядке будет. Сказала наташа, которая позавчера налопалась оладьев на кефире с вареньем

Викона писал(а):

Иришка,я на тебя обиделась ты почему своё сообщение убрала у Наташи про тонкие блинчики? мне интересно как ты делала Наташа,блинчики классные!

Ужу усе в порядке шеф

Свет я как-то пыталась совместить систему и БЖУК, да ну нааааааа фик!!! Ешь по системе и все!!! я обсиховалась вся

джулия моне писал(а):

Танюш, привет. Сделай курицу , рыбу и спокойно можно весь день есть , и на ночь

Джуличка,спасибо! Вот решила колбасу в стакане сделать,только без яйца,крахмала и сахара,добавила азиатские фигни туда Поставлю щас в мультю и посмотрю,что получится Плохо мне,что не очень жалую всякие мясы.Рыбу тоже один раз в день ещё могу,но с овощами.Сделаю лосось с жареным луком-многа лука за овощи пусть канает

Ляночка08 писал(а):

а еще вечером сельдь ела.. так что имею плюс... одно радуует- часть из него- вода от селедки... так что сильно и не переживаю

ну и правильно,Свет! из за воды чего переживать! без неё канешна-и ни туды,и ни сюды

Ляночка08 писал(а):

у меня так Максим сидит на диване и стонет чтоб я его в комп пустила

наша и то уже стонет фоты или* видуо * смотреть

Ляночка08 писал(а):

многА..не буду писать..стыдноооо

ты мой сёстер

Ляночка08 писал(а):

в масленицу калории считать это самоубийство

какта верю

Ляночка08 писал(а):

давай- вперед и только вперед к похудению

Ляночка08 писал(а):

ну вот колбаску сделай, курочку запеки или отвари..или рыбку..

торчу на кухне у мартена,блин

Ляночка08 писал(а):

там же Хде и я

я блинов не елаааа

Ляночка08 писал(а):

Банановые оладьи на кефире

не,ну это Ёперный теятр проста!

irina-s писал(а):

Вот молодец, Танюш, что не ждешь никаких понедельников

Ирусик,так уж стыд -позор мне прям

irina-s писал(а):

Таня, кроме мяса и рыбы, мне очень помогает, когда в холодильнике есть десертики из творога или мой зефир (его можно и без сухого молока сделать) и всякие замороженные конфетки или Алины замороженные ледышки из творога - это помогает мне не сорваться.

четыре кружки из творога и йогурта стоят в холодильнике уже

irina-s писал(а):

Танечка, получилось небольшое недоразумение, все опять на месте

Наташа-варлаша писал(а):

Ужу усе в порядке шеф

ну тогда я поскачу щас!

irina-s писал(а):

Девули, я смываюсь, буду вечером. У меня отвесик небольшой есть. Всем хорошего дня и не лопайте много

принято к исполнению! хорошего дня...шеф

Наташа-варлаша писал(а):

"ПРЭЭЭЛЕСТНО, ПРОСТО ПРЭЛЕСТНО"

Наташа-варлаша писал(а):

девочки у меня организм сошел с ума Ем по "диете",я плюсую, ушла в зажор, у меня минус Как это понимать?

Натуль,вот знаешь чё думаю...иногда советуют праздник живота,когда вес стоит и потом опять диетничать,именно для того,что сдвинуть вес.Ещё знаю такую. систему-горки типа.По немецкому видела.там чередуются дни с бОльшим кол.вом кал.т с меньшим.И хорошо организьме,потому что не успевает привыкнуть и вроде как разгоняется обмен веществ.Может у тебя типа такая история?

Наташа-варлаша писал(а):

Девочки ешьте блины дюкановские, и усе в порядке будет. Сказала наташа, которая позавчера налопалась оладьев на кефире с вареньем

мне сёдня низя вроде но буду завтра! нравятся блинцы прям!

Наташа-варлаша писал(а):

совместить систему и БЖУК

ето хто?

ну чё...обед у мене..ранний

рыбка паровая и овосчи
Сидю вот,думаю...пора мне памятник поставить! Бюст для начала у меня дома знаете чё есть?


манник мокрый а я его люблю! а не ем вот
Ещё был вот такой мой любименький тортик-кексик в этот раз от Зои из микроволновки
http://forum.say7.info/topic53902.html


Хорошо,что гости его съели

однако я ж могу сделать Натуля ,твои блинчики! если отруби,молоко и яйцо? правда переживаю...у меня на одних отрубях почему то не получались уже