Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

бедняжка. а зачем сразу АБ? она

нет Свет НЕ назначили их. непонятный был приступ, я думаю что сопли стекали по стенке по горлу ну выпили воды с содой нос закапали и уснула. вот так тоже бывает

Ляночка08 писал(а):

алочка, бду ждать с отчетико

все говорят, что вкусные, тоже хочу

Ляночка08 писал(а):

Блинчики на крахмале -рецепт из ОК -это моя сегодняшняя порция

давай его нам, красиво, ну ничего я не умею фотать, только хлеб немного получается

Ляночка08 писал(а):

мои ели вчера вечером -без ничего

Света ааааааааааааааааа какая фотка класнючая, мальчишки свет не хочешь еще раз за девочкой сходить?

Ляночка08 писал(а):

вчера утром и вечером ела творог + йогу

творожный день? и как?

я вчера на ужин ела йогурт с семенами чиа, ну у меня со льном, а потом мама принесла скумбрию копченую я съела 2 кусочка, ну вроде как по Дю мона Ирина, так что я не нарушала но ведь соленое, и ниче так даже отвес сегодня есть , но у меня ж туда-сюда, но это все нормальное течение жизни я не парюсь

Я, правда,с блинами сегодня этими утром аж на 500 ккал наела- считайте практически половина дневного рациона надо искать более диетические версии...

Гелинака писал(а):

нет Свет НЕ назначили их. непонятный был приступ, я думаю что сопли стекали по стенке по горлу ну выпили воды с содой нос закапали и уснула. вот так тоже бывает

понятно. ну ты написала про АБ -вот я и спросила зачем они вам
поскорей поправляйтесь

Гелинака писал(а):

все говорят, что вкусные, тоже хочу

100%

Гелинака писал(а):

давай его нам, красиво, ну ничего я не умею фотать, только хлеб немного получается

4 ст.л.кукурузного крахмала (без горки), 4 ст.л. муки (с горкой), щепотка
соли,1-2 ст.л. сахара, 3 яйца, 500 мл теплого молока, 2 ст.л.
растительного масла
Смешать в мискесухие ингредиенты. Добавить яйца, перемешать. Постепенно ввести молоко,постоянно помешивая массу венчиком, чтобы не было комочков. В конце добавить растительное масло. Тесто получается жидким. Оставить на 30 минут. Блинчики выпекать на хорошо разогретой сковороде с каплей масла для первого блина. Рецепт рассчитан для приготовления тонких блинов, поэтому много теста лить не нужно. около половины половника на большой

Гелинака писал(а):

Света ааааааааааааааааа какая фотка класнючая, мальчишки свет не хочешь еще раз за девочкой сходить?

спасибо. нет,Галь,не хочу вернее..я б и не отказалась..но.. жилплощадь..финансы..короче,куча отговорок да и муж против да и возраст..эх..вообщем, все в кучку да еще -а вдруг третий мальчик? такого батальйона я не выдержу

Гелинака писал(а):

творожный день? и как?

да не специально но по типу да..творожный..нормально- вечером уже правда в часов 9 есть хотела но сдержалась. имею отвесик в 800г

Гелинака писал(а):

я вчера на ужин ела йогурт с семенами чиа, ну у меня со льном, а потом мама принесла скумбрию копченую я съела 2 кусочка, ну вроде как по Дю мона Ирина, так что я не нарушала но ведь соленое, и ниче так даже отвес сегодня есть ,

здоровов- после скумбрии и отвес- супер!!

Гелинака писал(а):

это все нормальное течение жизни я не парюсь

вооот- это правильный настрой

Ляночка08 писал(а):

4 ст.л. муки (с горкой),

муки простой? Ирина не разрешит на этой неделе

Ляночка08 писал(а):

.я б и не отказалась..но.. жилплощадь..финансы..короче,куча отговоро

я сама больше не хочу, мне дети трудно даются в плане носить, рожать, у меня всегда роды раньше времени и ... на грани жизни оба были, хорошо, что все хорошо.

Ляночка08 писал(а):

да еще -а вдруг третий мальчик?

будешь, как Лариса ей вон ужи девочку треть обещало, а все равно мальчик вышел

Ляночка08 писал(а):

имею отвесик в 800г

Абалдеть!! молодец

Ляночка08 писал(а):

здоровов- после скумбрии и отвес- супер!!

седня снова буду, Ванька оказалось копченую не любит, тока соленую, муж съес кусочек и я все остальное с радостью

Гелинака писал(а):

муки простой? Ирина не разрешит на этой неделе

я сьела вот 4 штуки... но утром

Гелинака писал(а):

я сама больше не хочу, мне дети трудно даются в плане носить, рожать, у меня всегда роды раньше времени и ... на грани жизни оба были, хорошо, что все хорошо.

и так хорошо что 2 деток есть- програма минимум выполнена
я тоже б не сказала что очень легко носила и рожала..ну не хуже если б мне было лет 30 сейчас- еще б разок попробовала...

Гелинака писал(а):

будешь, как Лариса ей вон ужи девочку треть обещало, а все равно мальчик вышел

нее,спасибО

Гелинака писал(а):

Абалдеть!! молодец

Гелинака писал(а):

седня снова буду, Ванька оказалось копченую не любит, тока соленую, муж съес кусочек и я все остальное с радостью

я б тоже не отказалась

Всем привет!

джулия моне писал(а):

получается торт загадка .

джулия моне писал(а):

Вчера делала Светланкин сыр . Твердый сыр нежирный

Ой, мне уже давно этот рецепт нравится, но нет творога зерненого. Несколько раз подумывала, может с самодельным попробовать, но наверное не получится.

Викона писал(а):

Рада я.Ирусь,что тебе вкусно!

Очень вкусно, Таня, прийду с отчетиком когда нибудь.

Викона писал(а):

Может,если вторая марафонная неделя будет и я к вам

Ну, ради тебя может и повторим такой подвиг, но сначала нам нужно эту неделю продержаться.

Ляночка08 писал(а):

приготовила и стоят в коробочке- так-пойду коробочку достану

Я так и подумала. Я тоже частенько про них забываю, хотя ведь очень удобно для быстрого завтрака или десертика.

Гелинака писал(а):

начало марафона блинного

Галечка, вкусно все. Пусть доча скорее выздоравливает.

Ляночка08 писал(а):

ну ничего -подождем до выходных- а потом ты как покажешь нам фоток -за неделю

Ага, надеюсь сын сможет наладить. А еды много у меня не будет Светик, я когда во вторую, готовлю побольше, чтобы каждый день не варить и все по быстрому.

Ляночка08 писал(а):

так,давай из транса выбирайся и к нам в марафон.

Ага и не нужно понедельника ждать.

Ляночка08 писал(а):

приветик всем! у меня овтесик хороший есть

Ура, Света! РАДА!РАДА за тебя! Теперь держись дальше!
А у меня -100г сегодня, но ничего завтра больше будет. Зато чувствую себя классно, а не как мешок с ....

Ляночка08 писал(а):

Блинчики на крахмале

Вкуснота! А сыночки какие довольные!

Ляночка08 писал(а):

а днем ела-

Все правильно кушала Светик.

Гелинака писал(а):

я вчера на ужин ела йогурт с семенами чиа, ну у меня со льном, а потом мама принесла скумбрию копченую я съела 2 кусочка, ну вроде как по Дю мона Ирина, так что я не нарушала но ведь соленое, и ниче так даже отвес сегодня есть , но у меня ж туда-сюда, но это все нормальное течение жизни я не парюсь

Галь, все нормуль и не нужно париться.

Гелинака писал(а):

Ирина не разрешит на этой неделе

Категорически запрещаю.

Ляночка08 писал(а):

я сьела вот 4 штуки...

Ляночка08 писал(а):

я сьела вот 4 штуки... но утром

я так поняла, что ты считаешь калории? если за день не переберешь, то тогда мы тебя простим

irina-s писал(а):

Ну, ради тебя может и повторим такой подвиг,

ой мне так трудно, совсем не нарушать

irina-s писал(а):

А у меня -100г сегодня,

ничего начало положено, я тоже 200 только отвесила


сейчас принесу хлеба, виртуально хоть весь ешьте

Ела утром йогурт с семемами чиа, маленький кусочек дю хлеба и помiдорки черри.
Обед будет остатки от Танюшкиного блюда без названия.
На работу возьму хлебушек, курочкино мяско и йогурт.

Гелинака писал(а):

ой мне так трудно, совсем не нарушать

А чего тебе хочется нарушательского? Нам вон рыбку даже можно и блины, и хлебушек. И вообще, мы Тане свои нарушалки рассказывать не будем.

Гелинака писал(а):

сейчас принесу хлеба, виртуально хоть весь ешьте

Неси.

irina-s писал(а):

Я так и подумала. Я тоже частенько про них забываю, хотя ведь очень удобно для быстрого завтрака или десертика.

-вот не забыть йогурт сделать -а то Максим так ест что я не успеваю за ним делаю 1,5л йогурта- за 1-2 суток сьедает сам мне б так- на ужин чашку йогурта и спать

irina-s писал(а):

Ага, надеюсь сын сможет наладить. А еды много у меня не будет Светик, я когда во вторую, готовлю побольше, чтобы каждый день не варить и все по быстрому.

все равно ждем вкусняшки

irina-s писал(а):

Ага и не нужно понедельника ждать.

irina-s писал(а):

Ура, Света! РАДА!РАДА за тебя! Теперь держись дальше!

спасибо. дааа, запасы у меня громадные

irina-s писал(а):

А у меня -100г сегодня, но ничего завтра больше будет. Зато чувствую себя классно, а не как мешок с ....

супер- поздравляю -и вот это ощущение- самое главное

irina-s писал(а):

Вкуснота! А сыночки какие довольные!

irina-s писал(а):

Все правильно кушала Светик.

irina-s писал(а):

Категорически запрещаю.

эх... на завтра нашла рецепт диетических блинов на бананах -сделаю 1/№ порцию..посмотрю -может муку заменю крахмалом- там ее чисто символически надо

Гелинака писал(а):

я так поняла, что ты считаешь калории? если за день не переберешь, то тогда мы тебя простим

да,считаю -но уже думаю может зря я их начала считать в масленичную неделю то
ну вот сегодня уже покушала 2 раза -набрала 980 калорий..на ужин остается 250-350 калорий чтоб не перебрать норму думаю вложусь..но придется творог есть
с блинами этими сегодня даа..погорячилась я калорийные как ни крути..эх...и хочется...
вот сейчас своим снова печь буду..на минералке- ни разу не пробовала..надеюсь получатся

себе видать буду ДДшные блины делать...но они тоже калорийные..хоть и на крахмале...

Гелинака писал(а):

ой мне так трудно, совсем не нарушать

я вот уже сегодня пообедала -сижу и думаю -таак конфетки хочу вообщем сладости не хватает мне...надо по утрам мед есть по 1 ч.л. а то у меня еще без сладкого вообще еще и давление может упасть -были уже аткие моменты- в обомроки падала...

джулия моне писал(а):

Добрый вечер ! Покажу , что готовила .

всё такое вкусное
когда только успеваешь то

джулия моне писал(а):

Еда замечательно выглядит и всё такое вкусное

спасибо

irina-s писал(а):

Светочка, надеюсь тебе завтра лучше будет. Ты что с мигренями мучаешься или просто такая ужасная головная боль?

сегодня я в строю
Вчера хотелось уже

irina-s писал(а):

От йогурта с чиа я в обмороке

на балконе фотала). В старой квартире всегда на балкон бегала фотать. А в новой квартире соседний дом слишком близко. как только на балкон выйдешь, обязательно кто то в окне торчит

джулия моне писал(а):

Вчера делала Светланкин сыр . Твердый сыр нежирный (диета Дюкан)

о боже какая вкуснота

Викона писал(а):

Свет Как сегодня? прошло? мигрень у тебя что ли?

сегодня хорошо. Немного давит, но жить можно
Гелинака
Ляночка08
как у вас всё вкусно
МОЛОДЦЫ

А у нас сегодня первый полёт с кровати произошёл умудрилась моя мамзель с кровати сползти, нашли её на полу орущую
блин не даёт писать. орёт сзади...эх...

Привет всем
пошла к чаду своему

сегодня ем без продыху, потому как дома но все нормальное

irina-s писал(а):

А чего тебе хочется нарушательского? На

хлеба хочу сыыыыырного и вообще ну вот так мне раньше легко было, а сейчас трудно сама не пойму

irina-s писал(а):

Неси.

несу


морожка из Иришкиных конфет

пойду ее доем обжора я

Ляночка08 писал(а):

линов на бананах -сделаю 1/

этот тоже нам покажи

ANGEL29 писал(а):

ервый полёт с кровати произошёл

ой жалко масю... у меня падали оба с дивана

ANGEL29 писал(а):

на балконе фотала). В старой квартире всегда на балкон бегала фотать. А

а я на подоконнике фотаю

ANGEL29 писал(а):

А в новой квартире соседний дом слишком близко. как только на балкон выйдешь, обязательно кто то в окне торчит

ANGEL29 писал(а):

как у вас всё вкусно МОЛОДЦЫ

ANGEL29 писал(а):

А у нас сегодня первый полёт с кровати произошёл умудрилась моя мамзель с кровати сползти, нашли её на полу орущую блин не даёт писать. орёт сзади...эх...

масюнечка вы и так долго продержались

Гелинака писал(а):

сегодня ем без продыху, потому как дома но все нормальное

эх..а я с этими калориями теперь и не ем

Гелинака писал(а):

несу

ммм,Вкусный наверноееее красивый такой

Гелинака писал(а):

этот тоже нам покажи

ага обязОн не знаю,правда,что получится- 1/3 порции буду делать..там практически без муки..а как бананы жарить -не знаю ну попробую

Гелинака писал(а):

. у меня падали оба с дивана

да все падают..хоть раз ..

Ляночка08 писал(а):

вы и так долго продержались

Добрый вечер ! Кто не ужинал , угощайтесь ".Гарнир из свеклы от Джейми Оливера подходит минус 60 обед" от Светланки

http://forum.say7.info/topic64738.html
У меня в салат добавлен сыр " Фета " и мини шашлычки из курочки с овощами и грибами , запечённые в духовке .

ANGEL29 писал(а):

когда только успеваешь то

Я на каждое блюдо трачу не более 15-20 минут , рецепты все простые .

Гелинака писал(а):

хлеба хочу

Галочка , хлеб чудо

Гелинака писал(а):

морожка из Иришкиных конфет

Вкуснота и красота

джулия моне
ням ням

Йогурт с семенами чиа, овсянкой и фруктами

Блинчики «Сказка» (кисломолочные)

Тонкие блинчики (диета Дюкан)

Куриное суфле с морковью на пару (Обед -60)

Запеченная брюква с морковью и паприкой

ANGEL29 писал(а):

джулия моне ням ням Йогурт с семенами чиа, овсянкой и фруктами

Еда всё обалденно выглядит блинчики

Свет , как твоя голова ? Как себя чувствуешь ?

Девочки, ну вы вкусняшек принесли

джулия моне писал(а):

Свет , как твоя голова ? Как себя чувствуешь ?

вяло чувствую себя, но голове легче.

ANGEL29 писал(а):

но голове легче.

ANGEL29 писал(а):

вяло чувствую себя, но голове легче.

Поправляйся

мне бы выспаться хорошенько

ANGEL29 писал(а):

мне бы выспаться хорошенько