От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

P.S.вот показалось мне,что я уже наелась и следуя принципам" наелся не ешь более",отдала две ложки еды собаке Хорошо хоть собака 🐶 как свинья 🐷 -все ест)))