Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Fantasma писал(а):

18.00- Свекла отварная 250 гр + 0,5 грейпфрута +0,5 яблока

Поменяла ужин на : бурый рис отварной + овощи тушенные без масла (перец кабачок+ зелень сельдерей , карри , кориандр с соевым соусом)