Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD
Лиль, забыла) вот что значит давно на форуме не бывать)
Озидея
Анют, спасибо за поздравления!!!


Меню завтра
7:00 картошка, котлетка, селедка под шубой ложка, кусок шарлотки
13:00 системные щи, рис ложки 2, салат витаминный( капуста, морковка, яблоко)
17:30 тушенная капуста, заправленная творогом 5% или творог 5% и апельсины.