Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем! Меню на завтра:
Завтрак 8-00: гречка с мясом - всего 250 гр., кофе с молоком без сахара, несколько печенек
Обед 13-30: стожки-лайт - гр. 350, пару черносливин
Ужин 17-30: творог 200 гр. с яблочным пюре