Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Lapulka писал(а):

про списки - я это серьезно!

думаешь я нет? я тоже, по началу, я даже рецепт писала, что хочу сделать, и утром делала, а вечером на следующий день, вот сегодня утром я хотела чипсы, а муж их съел
ну ничего, зато лишние кг не придут везде есть плюсы...
сегодня я удивилась так утром, мы поели уже в 11, завтра наверное еще раньше а потом буду в 6 кушать как ты и говорила