Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки! Привес не дает радоваться жизни, нарушила я, поела соленой скумбрии (целуюю....) вечером поздно. А началось все с закусывания красного вина кусюлькой сыра.... Отекла и никак вот не могу сбросить. Настроение не очень от этого.
Думаю и вот нужна разве была мне та скумбрия.. убила бы себя.

завтрак
8.00 - макароны стейк (300) кекс небольшой
обед
13.00 курица в фольге, рис и томат( все 350г ), сливы 4
ужин
17.30 творог 350, пекинка, заправленная даноном