Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Виктория-Савина писал(а):

13.30 250 винегрет, 2 шт хлебец (можно ли в пост????)

Как я понимаю, все зависит от степени поста, в идеале это определяется батюшкой По монастырскому уставу завтра полное воздержание от еды (для мирян пост менее строгий)