Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Натюрель писал(а):

попробуй по этому рецепту сделать,

отличный рецепт! И это проканает за нормальный творог на ужин, и меня не закидают тапками?
еще такой вопрос: системное варенье - из чего состоит? просто перемолотые фрукты или варить нужно?